Après le sauna, le hammam ou la douche émotionnelle, allongez-vous confortablement et laissez le silence ou une musique douce vous accompagner vers la détente.

Buvez de l’eau ou une tisane pour hydrater votre corps et compléter le processus de détoxification.

Respirez lentement et profondément, en permettant à votre esprit et à votre corps de se régénérer naturellement.

Prenez tout le temps nécessaire : le calme est une composante essentielle de votre bien-être.

Pour le confort de tous, un comportement silencieux et respectueux est recommandé. L’utilisation de serviettes personnelles est obligatoire pour s’allonger sur les chaises longues.