Después de la sauna, el baño turco o la ducha emocional, recuéstate cómodamente y deja que el silencio o una música suave te acompañen en la relajación.

Bebe agua o una infusión para hidratar el cuerpo y completar el proceso de desintoxicación.

Respira lenta y profundamente, permitiendo que mente y cuerpo se regeneren de forma natural.

Dedica todo el tiempo necesario a este momento: la calma es parte esencial de tu bienestar.

Para la comodidad de todos, se recomienda un comportamiento silencioso y respetuoso. Es obligatorio el uso de toallas personales para tumbarse en las tumbonas.